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宅家自学 3551

#自我提升
“见家长”前夕应急手册宝典

课程介绍无论感情多深厚的情侣,面对第一-次“见家长”的难题,都免不了提心吊胆:送什么礼才最得体?怎样说话才最招长辈喜欢?他们对我不满意怎么挽救?这道关隘尴尬险阻,却也无可避免。如果…

#装修相关
土建工程师装修施工入门到精通

课程介绍将通过大量的图片系统讲解装修施工工艺的流程以及如何认识装饰材料,装修施工工艺课程制作精良,通俗易懂,实战性很强,通过这个课件的学习能使年轻的设计师迅速掌握各种施工工艺和材料…

#职场关系
何川升职加薪30天训练营

课程介绍想要升职加薪,一定不能吭哧吭哧埋头苦干,而是要调动一切能够调动的资源,竭尽全力完成目标。以真实个人案例,完全可以学习、借鉴。你不一定要创业,但他的每一个关键选择,都能给你启…

#职场关系
职场必备技能 学习复盘

课程介绍随着时代发展,复盘已经成为一项职场必备技能,对于做项目、带团队和晋升来说都非常重要。因为复盘的本质是为了适应变化的环境而自我进化的过程,它不但意味着一个人在职场中的影响力,…

#健身养生
1平米在家练出维密身材

课程介绍摆脱对健身房依赖的训练方式才更长久,离健康越近。缩短健身时间绝不是偷懒!每周健身的意义在于让大家更加集中和紧凑的安排训练,前提是你要知道正确的训练方法),这样一来坚持的难度…

#健身养生
21天健身轻食计划课程

课程介绍这套21天健身轻食计划,每天8分钟见证改变,能让你身体健康,形体改善,身体匀称,活力倍增,你将感到无所不能,并且身心愉悦!学习地址百度:https://pan.baidu.…

#摄影剪辑
用普通手机拍出专业级照片

课程介绍0基础也能学的课程。你要准备的,只需要一台正在你手上握着的手机。学完本次课程,你一定能get懂前期手机摄影技巧,以及后期对于照片的加工处理。告别“崩照”,告别做一个不会拍照…

#摄影剪辑
手机摄影背后的方法和技巧

课程介绍将围绕手机摄影的整个流程展开,从准备工作开始,到内容审视、构图方法、光影利用、后期思路等多个方面,循序渐进地带你掌握手机摄影背后的方法和技巧。为了让你更加轻松地上手,本专栏…

#两性相关
铁牛:男性硬度改善恢复课程

课程介绍这是一套针对男人硬度提升、硬度恢复训练的课程,适合出现勃起问题、已经轻度阳萎的兄弟学习。麻烦各位帮好朋友收藏一份备用。学习地址百度:https://pan.baidu.co…

#职场关系
高情商话术 掌握爱情主动权

课程介绍无论吸引,追求女生还是与之相处,当外貌恒定不变的时候,情商就是最硬的武器,沟通就是子弹,没有沟通思维与技巧,必然是无趣的人。这套课程让你找到方向!从理论思维到吸引技巧再到如…

#两性相关
铁牛:男性持久力提升锻炼课程

课程介绍前半部分采用「问答形式」讲解,言简意赅,直击问题本质,助你快速了解问题真相。后半部分则是我们这些年 培训经验的高度总结,给你一个清晰明确的章法,也是一个完整的成功锻炼体系。…

#两性相关
香蕉公社:男性体位视频课程

课程介绍提到体位,我们常常会追求花样的变化,似乎姿势越多就越厉害,比如日本江户四十八手,有48种体位。但实际上x爱不是耍杂技,不是姿势越多越厉害,适合和懂得运用才最重要。学习地址百…