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宅家自学 3551

#健身养生
11堂亲子瑜伽课,助你瘦身塑形

教程介绍亲子瑜伽究竟有多好?可以纠正宝宝不良姿势,有助于宝宝形成良好的姿态,促进妈妈与宝宝沟通,帮助孩子形成良好的性格。并且有助于产后恢复身体元气,打造优雅体态,预防产后抑郁症,瘦…

#长点知识
散户的最后一课 掌握股市常识

教程介绍从最基本的股市知识入手,幽默风趣地介绍了股市投资常识,同时全面细致地分析了中小散户在股市中的心理误区,提出了具有针对性、实用性的操作策略。有利于中小散户清楚地认识股市,认识…

#两性相关
提升颜值形象技巧:变靓男

教程介绍男儿无丑相,说的是不单比脸,气质、着装、发型、谈吐举止等占了大头。这句话也侧面反应了,如果你颜值能提升到七八十分,其它部分到位的话,整体可以九十分向上走。所以,本课程作为基…

#美工修图
虎课网C4D软件系列课程

教程介绍讲解C4D从0基础到精通,课程涵盖C4D的多边形建模,材质灯光,运动图形,效果器,并有实例教学。学习地址百度:https://pan.baidu.com/s/1qTDRLE…

#自我提升
引爆自律力:30天攻克惰性

教程介绍“积极废人”指的是那些很爱给自己立flag,但永远做不到的人,这类人心态上积极向上,行动上却宛如废物,间歇性壮志满怀,持续性混吃等死。这一切,都是因为你没有自律力,更糟糕的…

#两性相关
6节技巧课,让身体停不下来

教程介绍本节课由国家二级心理咨询师@素利老师 讲解,堪称最懂男性G点的情趣教练,课程分为男人篇和女人篇,学会让女友/老婆或男友/老公惊喜满足的幸福指南!学习地址百度:https:/…

#健身养生
27堂热舞瘦身课,跳出好身材

教程介绍动感爵士舞12课+HIT超强燃脂法15课,练就天鹅颈、小蛮腰、翘臀长腿,适合长期久坐,拥有顽固赘肉的你学习,不去健身房不清私教轻松跳出好身材!学习地址百度:https://…

#网络安全
2020年web安全渗透测试课

教程介绍大家都知道程序是由代码组成,程序员就是代码的发明者,大家看不懂的代码对于他们来说却像是亲切的孩子,所有的代码在他们手下栩栩如生,但是不是所有的程序员都能够把自己孩子安排妥当…

#其他教程
冯页老师钢琴陪练宝典46课

教程介绍冯页是钢琴演奏家、法国巴黎国际钢琴艺术家大赛冠军、圣彼得堡国际钢琴大赛冠军、肖邦国际青少年钢琴公开赛金牌钢琴教师。他就是冯页,钢琴教龄近20年,学生横跨启蒙阶段到各大音乐学…

#编程办公
零基础18天学习HTML、CSS

教程介绍本套视频适合零基础并且对前端知识感兴趣的同学。内容涵盖HTML基础、标签、CSS 选择器、盒子模型、浮动、定位、图片整合、PS 切图等页面相关常用技术。 通过对该视频的学习…

#摄影剪辑
零基础小白用手机轻松拍大片

教程介绍零基础系统学习手机摄影,从基础拍摄操作、用光、取景构图到后期修图,详细讲解,21节视频教学课程,精准学习,轻松学会用手机拍出好照片。学习地址百度:https://pan.b…

#编程办公
Office三剑客Word+Excel+PPT

教程介绍涵盖常见职场office办公场景,让word文档处理效率如习,轻松搞定Excel数据报表,PPT汇报演示更加出彩!学习地址百度:https://pan.baidu.com/…