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宅家自学 3531

#自我提升
情绪治愈术:驯服不听话的情绪

教程介绍10节课摸清喜怒哀乐的命脉,驯服不听话的情绪怪兽,你才是自己的上帝。学习地址百度:https://pan.baidu.com/s/1RCkdY9Ywz8KztuHk3-Ll…

#健身养生
懒人科学健身法:疯狂减脂塑形

教程介绍零基础也能轻松学会减肥健身,就是三分靠动,七分靠吃。每个阶段配备相应的食谱,在家也能自己做,让你的健身效果更明显!学习地址百度:https://pan.baidu.com/…

#新媒体运营
抖音赚钱秘籍:0基础做爆款

教程介绍斗校长,月赚100万短视频操盘手。教你36招涨粉野路子,众多爆款品类推荐案例拆解!学习地址百度:https://pan.baidu.com/s/1ga49XMoEVOcra…

#自我提升
史上最强费曼学习法特战营

教程介绍这个是什么课?你可以这么理解,画知识树,是费曼学习法里的一个子集,一个模块。知识树学习法,最核心的理念是通过概念、模型、知识树,去快速搭建扎实而全面的个人知识体系。学习7天…

#两性相关
6大秘籍教你挽回爱情 避免掉坑

教程介绍分手之后想挽回爱情就得趁热打铁,爱情这东西冷静太久期间发生的事是你难以预料的,在挽回爱情和婚姻的时候容易掉入陷阱中。道歉=屁用没有解释=有没有道理都是借口反省=对啊,这正是…

#自我提升
6本书教你受益终身的思维方式

教程介绍很多时候,我们最大的问题不是没有能力,而是缺乏有效的思维方式来把能量最大程度地释放出来。成长型思维、结构化思维、决策化思维、共情思维、金字塔原理.....这些都是释放你大脑…

#其他教程
写好字必修课 21天书法训练营

教程介绍教你全面提高书写能力与水平,养成终身终生受益的写字习惯,适合零基础想要写好字的学生与成年人观看。学习地址百度:https://pan.baidu.com/s/1LMavxA…

#长点知识
霍金《时间简史》 有声解读

教程介绍在霍金的著作中,首先要提到的就是他在1988年出版的代表作《时间简史》,这是一部无可争议的宇宙学权威著作。此书中,霍金以浅显的语言解读了许多深奥的宇宙问题,如空间和时间的本…

#长点知识
四大名著思辨读写课:三国篇

教程介绍每个中国人终身必读经典,本课深入解剖主题思想、人物形象和艺术特色,告别碎片化阅读,进入高阶思辨研读与写作。学习地址百度:https://pan.baidu.com/s/1w…

#长点知识
红酒课:每天十分钟变红酒行家

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#两性相关
爱情宝典:赢得爱情长跑

教程介绍成就爱情的秘诀在于沟通,打败爱情的也是。关系中很多矛盾,不是自身的问题,是沟通出了问题。双方各自忙到没有空来沟通,忙到没有耐心听完对方一句话。学习地址百度:https://…

#两性相关
完美前戏7步曲 让ta招架不住

教程介绍性对于两性而言,仅有高潮是不完整的,性爱应由前戏开始,本课程教你成为集理论与实战为一体的达人。学习地址百度:https://pan.baidu.com/s/1Y4K7BL4…