保持积极心态
要认识到情商并不是天生的，而是可以通过后天的训练和学习来提高的，如果你觉得自己情商较低，不要灰心丧气，而是要保持积极的心态，相信自己可以通过努力来提高。
倾听对方
在聊天时，要尽量倾听对方说话，不要急于表达自己的观点，要学会从对方的言谈中捕捉信息，理解对方的情感和想法，这样才能更好地与对方交流。
表达清晰
在表达自己的观点时，要尽量用简单明了的语言来阐述，避免使用过于复杂的词汇和句子，要注意表达的语气和语调，让对方能够轻松地理解你的意思。
适当赞美对方
在聊天中，适当地赞美对方可以增加彼此的好感度和亲密度，但是要注意赞美的方式和方法，不要过于夸张或虚假，要真诚地表达自己的感受和看法。
避免敏感话题
在聊天中，要尽量避免涉及敏感话题，如政治、宗教、文化等，如果需要谈论这些话题，要尽量用客观、中立的态度来表达，避免引发不必要的争执和冲突。
注意非语言信号
在聊天中，除了语言之外，还要注意对方的非语言信号，如面部表情、身体语言等，要学会从这些信号中理解对方的情感和态度，从而更好地与对方交流。
保持耐心和毅力
提高情商需要时间和耐心，不要期望一夜之间就能变得非常善于聊天，要保持积极的心态，不断地练习和改进自己的沟通技巧，逐步提高自己的情商水平。
高情商低的人可以通过以上七个方面的努力来提高自己的聊天能力，也要注意与他人建立良好的关系和沟通方式，避免引起不必要的误会和冲突。
建立良好的沟通方式
除了提高情商之外，还可以通过以下方式来建立良好的沟通方式：
1、学会倾听：在沟通中，要尽量让对方把话说完，不要打断对方，要认真倾听对方的言谈举止，从中捕捉信息，理解对方的情感和想法。
2、表达清晰：在表达自己的观点时，要用简单明了的语言来阐述，避免使用过于复杂的词汇和句子，同时要注意表达的语气和语调，让对方能够轻松地理解你的意思。
3、尊重他人：在与他人交流时，要尊重他人的观点和感受，不要轻易地批评或指责别人，要以理解和包容的心态来与他人相处。
4、保持友善：在与他人交流时，要保持友善的态度，避免使用攻击性或负面的语言和行为，要以积极的态度来与他人互动，建立良好的关系。
5、练习沟通技巧：通过不断地练习和改进自己的沟通技巧，逐步提高自己的情商水平，可以多参加一些社交活动，多与不同的人交流，从中汲取经验和教训。
提高情商和建立良好的沟通方式是提高聊天能力的重要方面，通过不断地努力和实践，相信你一定能够成为一个更加善于聊天的人。
